Acı bibərlə arıqlayın
Bəzi insanlar nə qədər pəhriz saxlamağa çalışsalar da çəki ata bilmirlər. Bu səbəbdən mümkün ən sadə üsullarla proqramda dəyişiklik etmək daha yaxşı olacaq.
Moderator
İyul 16, 2023 04:38
1
0
Bəzi insanlar nə qədər pəhriz saxlamağa çalışsalar da çəki ata bilmirlər. Bu səbəbdən mümkün ən sadə üsullarla proqramda dəyişiklik etmək daha yaxşı olacaq.
meqale.com axşam.az-a istinadən bildirir ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirən acı bibər qısa müddətdə arıqlamağa imkan verən sağlam qidalar arasında öndə gəlir.
Arıqlamaq üçün düzgün pəhriz proqramı seçmək böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yanlış pəhriz hətta çəki artımına səbəb ola bilər. Ac qalmaq və ya yalnız bir şəkildə yemək istehlak etmək, gündəlik maye ehtiyacını düzgün qarşılamamaq da buraxılan səhvlərdəndir.
meqale.com axşam.az-a istinadən bildirir ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirən acı bibər qısa müddətdə arıqlamağa imkan verən sağlam qidalar arasında öndə gəlir.
Arıqlamaq üçün düzgün pəhriz proqramı seçmək böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yanlış pəhriz hətta çəki artımına səbəb ola bilər. Ac qalmaq və ya yalnız bir şəkildə yemək istehlak etmək, gündəlik maye ehtiyacını düzgün qarşılamamaq da buraxılan səhvlərdəndir.
