Sağlamlıq

Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

Saunaların insan orqanizminə əvəzolunmaz faydası

Sauna antidepresanlar olmadan depressiyadan qurtulmağa kömək edir.

Səhər yeməyində nələr olmalıdır?

Səhər yeməyində nələr olmalıdır?

Rusiyalı dietoloq Natalya Kruqlova səhər yeməyi üçün ən yaxşı qidaları sadalayıb.

Bədəniniz ağrıyırsa, həkim səbəbini tapmırsa? - Diaqnoz

Bədəniniz ağrıyırsa, həkim səbəbini tapmırsa? - Diaqnoz

Diqqət yayqınlığı, halsızlıq, kədər və qəzəb tutmaları, baş ağrısı, əzələ ağrısı,...

Gündə neçə stəkan çay normadır?

Gündə neçə stəkan çay normadır?

Yaşı 20-dən yuxarı insan gündə 4 fincandan artıq çay içməməlidir.

Gündə neçə dəfə qucaqlaşmalısınız?

Gündə neçə dəfə qucaqlaşmalısınız?

Heç kəs qucaqlaşmağa, sığala, doğma insanın nəvazişinə biganə deyil.

Hələ də işləyən 102 yaşlı qadının – sirri

Hələ də işləyən 102 yaşlı qadının – sirri

Meksikalı 102 yaşlı qadın hələ də əmək fəaliyyətindədir.

Bu insanlar çiyələkdən imtina etməlidir

Bu insanlar çiyələkdən imtina etməlidir

Çiyələk mövsümündə bu giləmeyvə ilə ehtiyatlı olmaq lazımdır.

Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

Şorba ilə arıqlamaq mümkündürmü?

Hər bir pəhrizin bir sıra mənfi cəhətləri və ya əks göstərişləri var. Nə qədər sağlam...

Alimlər təəccüb içindədir: Piylənmə insanı demensiyadan qoruyur?

Alimlər təəccüb içindədir: Piylənmə insanı demensiyadan...

Demansiya nisbətlərinin azaldığı halda piylənmə nisbətlərinin niyə artdığını anlamağa...

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

Xərçəngdən qorunmağın YEGANƏ YOLU

Alimlər xərçəngdən qorunmağın yeganə yolunu açıqlayıblar.

İmtahanda həyəcan keçirməmək üçün nə etmək lazımdır? - VİDEO

İmtahanda həyəcan keçirməmək üçün nə etmək lazımdır? -...

İmtahan həyəcanı heç kimə yad deyil. Bu mövzuda abituriyentlərlə yanaşı valideynlər...

Ərik yeməyin faydaları

Ərik yeməyin faydaları

Həm meyvə, həm də qurudulmuş halda istehlak edilə bilən ərik sağlamlıq baxımından...

Beyin qocalığının qarşısını alan ərzaqlar

Beyin qocalığının qarşısını alan ərzaqlar

Yağ turşuları, antioksidantlar, karotenoidlər, "E" vitamini və xolinlər beyin sağlamlığını...

"Whatsapp"da çox yazışmaq sizi öldürə bilər

SMS, "Whatsapp", "messenger" yazışma və video oyunlar insanın ölümünə səbəb olur.

Gənc qalmağın sirri: 30 yaşdan sonra...

Gənc qalmağın sirri: 30 yaşdan sonra...

İllər keçdikcə dəri elastikliyini itirir və qırışlar yaranır.

Limonun üzərinə qaynar su tökün – Faydalı MƏSLƏHƏT

Limonun üzərinə qaynar su tökün – Faydalı MƏSLƏHƏT

Limondan içki hazırlamazdan və ya yeməyə tökməzdən əvvəl onun üzərinə qaynar su...