Sağlamlıq
Daha çox yaşamağa kömək edən QİDALAR
Tədqiqatlar göstərir ki, pəhrizinizə daha çox bitki əsaslı qidaların, xüsusən də...
Çoxlu qəhvə içmək varikoz yaradır
Varikozu olan və ya bu xəstəliyə irsi meyli olan insanlara qəhvə olmaz.
Hər ayrılqda insanın ürəyi qırılırmı? - Kardioloq açıqladı
Sən mənim ürəyimi sındırdın, çətin bir də düzələ.
Qonaqlar gəlmədən tualetə bir qaşıq duz tökün – Evdar qadınların...
Bəzən evə heç gözlənilməyən anda qonaq gəlir. Belə hallarla qarşılaşan ev sahibləri...
Yuxuda hamilə oduğunu görmək nə deməkdir? - Yaradıcılıq...
Yuxu beynin fəaliyyət normasının minimal səviyyəyə enməsi və ətraf mühitə olan reaksiyaların...
Allergiya mövsümü: Nəyə diqqət edək və necə qorunaq? -...
Mövsümi allergiyalar martın əvvəllərindən iyulun ortalarına qədər davam edir.
Mikrodalğalı sobada yeməyin zəhərə çevrilməməsi üçün nə...
"Mikrodalğalı sobada yeməkləri plastik qablarda qızdırmaq məsləhət deyil. Çünki...
Ömrü uzadan ən vacib 5 qida
Hamımız 100 il sağlam yaşamaq istərdik, lakin buna necə nail olacağımızı tapmaq...
Nəyə görə 40 yaşdan sonra təzyiq “oynayır”?
40 yaşdan sonra ömrü boyu təzyiq problemi olmayan insanda da təzyiq problemləri...
Əzələlər üçün vacib olan kalium ehtiyacını hansı qidalarla...
Sağlam bədənə sahib olmaq üçün adekvat vitamin-mineral balansını saxlamaq lazımdır....
Bədənin hansı hissəsindəki şişkinlik nə mənayə gəlir? –...
Bədənin müxtəlif yerlərində vaxtaşırı yaranan şişkinlik, çoxumuzun zaman-zaman yaşadığı...
Yaponlar qara ənciri niyə çox yeyirlər? – İnanılmaz faydaları
Sağlamlıq və uzun ömür dedikdə ağla ilk gələn ölkə olan Yaponiyada meyvə və tərəvəz...
Bunu edin, 15 saniyəyə ürəyinizin sağlamlığını öyrənin
İki barmağınızı qatlamaqla orqanizminizin sizə nə demək istədiyini öyrənə bilərsiniz....
Köpün qarşısını almaq üçün lobyanı belə bişirin
Lobya bir çoxlarının sevdiyi qida növü olsa da, bişirilən zaman o mədədə şişkinliyə...
